domingo, 31 de marzo de 2013

Beneficios del selenio en la dieta

Es uno de los oligoelementos más investigados de los últimos años. Su capacidad para luchar contra el cáncer le coloca en el punto de mira de los expertos.

lunes, 25 de marzo de 2013

Vitamina B12: para qué sirve y dónde se encuentra

Esta vitamina forma parte del complejo B y su carencia se traduce en fatiga, falta de equilibro al caminar, mala memoria, ansiedad y depresión.